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目の負担度チェック

オフィスでほぼ1日中パソコンと向き合っている
最近、近くの物が見えにくくなった
夜遅くまでテレビを見たり、パソコンを使用している
目が乾燥しがちで年中目薬を差している
視力が急激に低下した
近くのものを見ていて視線を遠くの物に移すとぼけて見える
長時間の運転をすると、目に痛みを感じる
読書が好きで、通勤電車内では本を読んでいることが多い
睡眠を十分にとっても朝スッキリと目覚められない
強い光をよく見る環境にいることが多い
合計

診断結果
7個以上 目の負担大!
4〜6個 注意が必要!
3個以下 Good!




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